Mit Leidenschaft und Hingabe widme ich mich der ganzheitlichen Ernährung, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch eine bewusste Ernährung und intuitives Essen zu verbessern. Ich entwickle individuelle Ernährungsstrategien, die nicht nur Ihre Symptome lindern, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen angehen. Die Nahrung sehe ich dabei als Quelle innerer Stärke und Balance.
Die richtige Ernährung hat eine transformative Kraft, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen beeinflussen kann.
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Vereinbaren Sie ein unverbindliches 15-Minuten Gespräch, um Ihr Anliegen und Ihre Ziele zu besprechen.
Umfassende Anamnese und erste Empfehlungen für die Ernährung und den Lebensstil.
Erstellung eines maßgeschneiderten Plans basierend auf Ihrer Gesundheit und Ihren Zielen.
Regelmäßige Follow-up-Sessions zur Unterstützung und Anpassung des Ernährungsplans bei Bedarf.
Meine Beratung richtet sich an alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich verbessern möchten – ganz egal ob es um hormonelle Ungleichgewichte, Autoimmunerkrankungen, Verdauungsprobleme, Blutzuckerregulation oder das allgemeine Wohlbefinden geht.
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch von 15 Minuten, in dem Sie entscheiden, ob Sie mit der Ernährungsberatung starten möchten. Als nächstes folgt eine umfassende Anamnese im Kick-Off-Termin. Danach erstelle ich einen individuellen Ernährungsplan, den wir in regelmäßigen Follow-ups anpassen.
Das hängt von Ihren individuellen Zielen ab. Oft sind 3–5 Sitzungen notwendig, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Bei komplexeren Themen oder chronischen Beschwerden kann eine längere Betreuung sinnvoll sein.
Ja, ich biete sowohl persönliche als auch Online-Sitzungen an, damit Sie flexibel und ortsunabhängig beraten werden können.
Meine Schwerpunkte liegen auf der hormonellen Gesundheit, Autoimmunerkrankungen, Blutzuckerregulation, Verdauungsbeschwerden, Fruchtbarkeit und Präventivmedizin.
Das variiert je nach individuellen Zielen und Beschwerden. Manche Menschen spüren innerhalb weniger Wochen eine Verbesserung, während es bei chronischen Beschwerden mehrere Monate dauern kann.
Die Preise variieren je nach Paket und Anzahl der Sitzungen. Alle Informationen zu den Paketen finden Sie auf meiner Webseite oder im Kennenlern-Gespräch.
Sie können einen Termin ganz einfach über das Kontaktformular auf meiner Website oder per E-Mail über hello@alicamadeline-nutrition.com vereinbaren.
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